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味甘性寒，生山中者有毒。多食令目暗鼻塞，落发弱阳。病患食之，令邪气壅经络筋骨。患冷气人食之，令腹胀。小儿食之，令脚软不能行。生食蕨粉，成蛇瘕，能消人阳事，非良物也。勿同苋菜食。FQYTa老师健康问答
引用：《饮食须知》蕨粉FQYTa老师健康问答
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山麻杆
爵麻