鸡头子

时间：2026-03-13 中药材 1

（一）主温，治风痹，腰脊强直，膝痛。补中焦，益精，强志意，耳目聪明。作粉食之，甚好。此是长生之药。与莲实同食，令小儿不（能）长大，故知长服当亦驻年。〔卷·心·嘉〕IO2Ta老师健康问答

（二）生食动风冷气。可取蒸，于烈日中曝之，其皮壳自开。却皮，取人食，甚美。可候皮开，于臼中舂取末。〔卷·心·嘉〕IO2Ta老师健康问答

引用：《食疗本草》鸡头子（芡实）〈寒〉IO2Ta老师健康问答

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